Как получить доступ к резервной копии Apple Watch за три простых шага
Потеряли жизненно важные данные о здоровье или фитнесе из своих Apple Watch? Перезаписаны данные Apple Watch из предыдущей резервной копии, и нужно ли их обратно? Вы можете использовать это руководство, чтобы найти, просмотреть и извлечь резервные копии данных ваших Apple Watch на ваш компьютер.
Как сделать резервную копию Apple Watch?
Резервные копии Apple Watch не работают независимо, как обычные резервные копии iOS. Вместо этого резервное копирование Apple Watch выполняется на сопряженное устройство iOS (обычно на iPhone). Резервные копии Apple Watch создаются автоматически, как правило, ежедневно. Нет простого способа заставить резервное копирование Watch немедленно произойти, кроме как отключить и стереть Watch, что может занять много времени. Перед тем, как ваши часы перестали подключаться, на вашем iPhone будет создана и сохранена новая резервная копия Apple Watch, чтобы вы могли позже восстановить данные часов, либо на том же Apple Watch, либо на другом.
При резервном копировании вашего iPhone все его содержимое, включая резервную копию Apple Watch, сохраняется в этой резервной копии. Это означает, что вы не можете автоматически запускать внешнюю резервную копию Apple Watch. Вместо этого вы должны убедиться, что он скопирован на ваш iPhone, а затем сделать резервную копию вашего iPhone.
Чтобы проверить, создать резервную копию Apple Watch, к которой можно получить доступ с компьютера: 1. Отсоедините Apple Watch от iPhone. (Вы можете подключить его снова сразу же после этого) 2. Создайте резервную копию вашего iPhone на вашем компьютере, используя Finder или iTunes.
Как найти резервные копии Apple Watch
IPhone, показывающий резервные копии Apple Watch
Вы можете провести влево по любой из этих резервных копий и нажать « Delete чтобы удалить их.
Чтобы получить доступ к данным в резервной копии ваших Apple Watch, вам нужно запустить iPhone Backup Extractor на компьютере. Мы посмотрим, как это сделать сейчас.
Как получить доступ и просмотреть резервную копию Apple Watch?
Выполните следующие три шага, чтобы получить доступ к определенным данным в резервной копии Apple Watch:
Шаг 1: Загрузите и установите iPhone Backup Extractor
Шаг 2. Найдите резервную копию Apple Watch
Чтобы найти резервную копию Apple Watch, выберите резервную копию вашего iPhone, щелкнув по ней в левой части приложения.
Экран приветствия iPhone Backup Extractor, слева показаны две резервные копии
Для этого выберите iPhone в левом столбце «Извлечение резервных копий iPhone», а затем введите пароль для резервного копирования iPhone при появлении соответствующего запроса. Возможно, вам потребуется несколько минут, чтобы появилась резервная копия часов.
Шаг 3: Доступ и извлечение ваших данных
Вы можете извлечь определенные данные на свой компьютер, выбрав и нажав « Extract в правом нижнем углу экрана.
Файлы Apple Watch готовы к извлечению
Что входит в резервную копию Apple Watch?
Помимо прочего, ваша резервная копия Apple Watch будет включать следующее:
* Включено только при резервном копировании с использованием iCloud или зашифрованной резервной копии iTunes.
Ваша резервная копия Apple Watch не будет включать следующее:
Как перенести содержимое Apple Watch на новый iPhone
И не потерять при этом медицинские и тренировочные данные.
На самом деле весь процесс описан самой Apple на официальном сайте поддержки, за что компании отдельный респект и уважуха. Инструкция детальная, качественная, написана простым языком и содержит ссылки на все необходимые дополнительные сведения, если вдруг возникают вопросы по тому или иному шагу. Если сравнить это с творчеством, например, Google, в отношении ее устройств Nexus, то кудесники из Купертино просто боги инструкций.
Но, как известно, в реальности все частенько происходит не так, как это описано на сайтах поддержки, и личный опыт всегда дает больше информации. Вот о своем личном опыте не обошедшегося без приключений переноса содержимого Apple Watch на новый iPhone я и расскажу ниже.
Подготовка Apple Watch к переезду на новый iPhone
Если посудить логически, то для подключения смарт-часов к новому устройству достаточно просто сделать сброс их настроек, после чего создать пару со следующим смартфоном. По крайней мере, так происходит во вселенной Android Wear. При этом все накопленные данные вы теряете, таковы реалии Android. В iOS же процесс переноса Apple Watch предполагает сохранение всех личных данных, чему способствует функциональная и простая система резервного копирования в iTunes.
Начинаем с того, что разрываем пару между старым iPhone и Apple Watch. В ходе этого процесса будет сделано резервное копирования данных со смарт-часов в память смартфона. Для этого откройте программу Watch на iPhone, затем выберите «Apple Watch → Разорвать пару с Apple Watch» и подтвердите свое решение, после чего может потребоваться ввести Apple ID:
Процесс неспешный, занимает до минуты, причем на часах действо творится и того дольше, так как после разрыва пары они полностью очищаются от всего контента, то есть происходит полный сброс настроек.
После выполнения этого шага на вашем iPhone сохранятся все данные с Apple Watch. Теперь приступаем к следующему, очень важному этапу.
Сохранение резервной копии данных с iPhone
Если вы используете резервное копирование данных в iCloud, то тут никаких нюансов нет, заходите в «Настройки → iCloud → Резервная копия» и принудительно обновляете текущую копию.
Но я предпочитаю делать локальную резервную копию данных на Mac, так как из нее восстанавливаться в разы быстрее, чем из облачной. Для этого запускаем iTunes, подключаем iPhone, переходим во вкладку «Обзор» и вот тут есть очень важный нюанс: ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАШИФРУЙТЕ РЕЗЕРВНУЮ КОПИЮ!
Используйте любой пароль, хоть три единицы, но шифрование должно быть, иначе в копии не будут сохранены данные с Apple Watch и не только — пропадет вся информация из приложений «Здоровье» и «Активность».
В прошлом я никогда не шифровал резервные копии и не обращал внимания на пояснительную надпись рядом с этим пунктом. Не было такой необходимости и Apple Watch. Теперь при первом переносе данных тоже по привычке не зашифровал архив, в результате чего после восстановления резервной копии на новом iPhone и подключения Apple Watch обнаружил, что накопленные за последние три с половиной месяца данные активности просто исчезли. Хорошо, что в тот момент еще не стер информацию со старого iPhone. Но обо всем по порядку.
Восстановление данных на новом iPhone и подключение Apple Watch
Что ж, локальная резервная копия есть, теперь можно подключать новый iPhone к Mac для переноса данных. После подключения устройства iTunes предложит восстановить его из последней резервной копии, что и нужно сделать:
После того, как процесс будет завершен, можно подключать Apple Watch и тут ваши действия будут практически стандартными, если не считать одного шага, о котором расскажу ниже.
Первым делом запускаете приложение Watch на смартфоне, выбираете нужный язык в Apple Watch и далее следуете подсказкам на экране:
А вот на этом этапе уже нужно выбрать пункт «Восстановить из резервной копии», выбрать самую актуальную (у меня она лишь одна), после чего можно сходить выпить чаю, кофе, в общем, немного подождать.
Ну вот и все, часы привязаны к новому iPhone, все данные восстановлены.
Хотя мне пришлось провести операцию резервного копирования два раза, так как в первый раз не зашифровал копию и лишился всех медицинских данных и информации об активности. Если у вас случилась такая же ситуация, то тут главное не паниковать. По крайней мере, в том случае, если старый телефон еще при вас и все данные в нем сохранены.
Просто подключаете его к iTunes вновь, ставите галочку в пункте «Зашифровать резервную копию», устанавливаете любой пароль (главное, его потом не забыть) и делаете резервную копию. Затем делаете полный сброс на новом iPhone («Настойки → Основные → Сброс → Стереть контент и настройки») и на Apple Watch («Настойки → Основные → Сброс → Стереть весь контент и настройки»). После этого повторяете описанный выше процесс.
Описывать все это легко, но я лично поволновался после первого восстановления, когда не обнаружил важных личных данных. Повторив процесс, но уже с зашифрованной копией, вернул все накопленное непосильным трудом в телефон. Ура-ура!
Apple рулит
Вроде бы выше написано много букв, много пунктов, но все это только чтобы вы лишний раз не волновались и не проигнорировали шифрование резервной копии, что сделать довольно легко, как показала практика.
На самом деле процесс очень простой и достаточно сделать его всего один раз, чтобы потом выполнять действия автоматически:
На все про все уходит от силы 5–10 минут личного времени, а остальной процесс восстановления длится без вашего участия, то есть можно заниматься своими делами. В итоге вы получаете на новом iPhone все личное рабочее пространство, если так можно выразиться. Собственно, для меня iPhone это и есть рабочий инструмент, который используется ежедневно и всегда должен быть готов к труду. И это одна из причин, почему вот уже восемь лет моим основным смартфоном остается iPhone.
Да я просто прихожу в ужас от представления того, как бы с каждой сменой Android-смартфона я ковырялся с переносом и восстановлением личных данных в сторонних приложениях и не только. Единственное, что у Google нормально синхронизируется от устройства к устройству — это контакты и завязанные на сервисы Gmail штуки (календарь, почта). Все остальное — мрак и ужас. Как таковой единой и эффективной системы резервирования и восстановления данных у компании нет. Да о чем тут говорить, если она даже со своими устройствами Nexus разобраться не может?
В то же самое время в iPhone у меня есть фотографии родом даже из 2010 года, сделанные еще на iPhone 4 и кочующие с тех пор из телефона в телефон, пополняясь по ходу новыми. Фотки до того я сохранял локально, так как баловался джейлбрейком и при обновлении прошивки или гаджета настраивал телефон с нуля, а не восстанавливал из резервных копий. Но как прекратил это веселое дело, постоянно пользовался резервированием данных, и с тех пор в фотоальбоме iPhone собралась целая семейная история.
Резервное копирование данных Apple Watch
Узнайте, как выполняется резервное копирование данных Apple Watch и какие данные включаются в резервную копию.
Как создается резервная копия данных Apple Watch
Резервная копия данных Apple Watch создается на устройстве iPhone, с которым сопряжены часы.* Это происходит автоматически, когда iPhone и Apple Watch находятся рядом друг с другом, поэтому резервное копирование данных часов выполняется регулярно без всякого вмешательства пользователя.
При разрыве пары между Apple Watch и iPhone для обеспечения сохранности актуальных данных выполняется полное резервное копирование данных часов на iPhone. Резервные копии данных Apple Watch на iPhone могут пригодиться при восстановлении состояния часов Apple Watch или при настройке новых Apple Watch.
При резервном копировании данных iPhone в iCloud или на компьютер данные Apple Watch будут включены в резервную копию данных iPhone. Это означает, что при настройке нового iPhone и его восстановлении из резервной копии также восстанавливаются последние данные Apple Watch.
* Если вы настроили Apple Watch для члена семьи, у которого нет iPhone, данные часов копируются непосредственно в iCloud.
Вот что входит в резервную копию данных Apple Watch
Вот что не входит в резервную копию данных Apple Watch
* Если на устройствах используются iCloud и приложение «Сообщения» в iCloud, ваши сообщения iMessage, текстовые (SMS) и мультимедийные (MMS) сообщения автоматически сохраняются в iCloud.
Перенос файлов между ПК и устройствами при помощи iTunes
Если у Вас есть iPhone или iPod touch с iOS 4 или новее либо iPad, Вы можете использовать iTunes для переноса файлов между компьютером и устройством через приложения, поддерживающие общий доступ к файлам. Эта функция может быть Вам полезна, если Вы хотите сохранить на компьютере созданные на устройстве файлы или использовать файлы на устройстве, находясь вдали от компьютера.
Если Вы хотите настроить iTunes на автоматическую синхронизацию, см. Синхронизация контента iTunes с другими устройствами.
Перенос файлов с iPhone, iPad или iPod touch на компьютер и наоборот
Подключите устройство к компьютеру.
Для подключения устройства можно использовать кабель USB или USB-C, а также подключение к сети Wi-Fi. Для включения синхронизации по сети Wi-Fi см. Синхронизация контента iTunes на ПК с другими устройствами по сети Wi-Fi.
В приложении iTunes 
на ПК нажмите кнопку устройства в левой верхней части окна iTunes.
Нажмите «Общие файлы».
В списке слева выберите приложение на устройстве, которое Вы хотите использовать при переносе файлов.
Чтобы узнать, поддерживает ли то или иное приложение общий доступ к файлам, ознакомьтесь с документацией приложения.
Выполните одно из следующих действий.
Перенос файла с компьютера на устройство. Нажмите «Добавить», выберите файл, который требуется перенести, затем нажмите «Добавить».
Перенос файла с устройства на компьютер. В списке справа выберите файл, который требуется перенести, нажмите «Сохранить в», выберите папку, куда требуется сохранить файл, затем нажмите «Сохранить в».
Выбранный файл будет перенесен на устройство или сохранен в указанной Вами папке на компьютере.
На устройстве файл можно открыть, используя приложение, которое Вы указали в шаге 4.
Удаление перенесенного файла с iPhone, iPad или iPod touch
Подключите устройство к компьютеру.
Для подключения устройства можно использовать кабель USB или USB-C, а также подключение к сети Wi-Fi. Для включения синхронизации по сети Wi-Fi см. Синхронизация контента iTunes на ПК с другими устройствами по сети Wi-Fi.
В приложении iTunes на ПК нажмите кнопку устройства в левой верхней части окна iTunes.
Нажмите «Общие файлы».
В списке справа в разделе «Общие файлы» выберите файл, который требуется удалить.
Нажмите клавишу Delete, затем нажмите «Удалить».
Важно! Перед отсоединением устройства от компьютера нажмите кнопку «Извлечь» 
.
Как перенести содержимое Apple Watch на новый iPhone чтобы не было мучительно больно
Вчерашняя статья о создании резервных копий из iTunes на внешнем диске, на самом деле, тесно связана с сегодняшней темой, так как всё началось именно с переноса данных Apple Watch на новый iPhone.
В своё время, я был не мало удивлён тем фактом, что резервные копии Apple Watch хранятся не в iCloud, а непосредственно на телефоне, с которым создавалась пара. Весьма сомнительное решение, учитывая что бэкап часов занимает менее мегабайта. А вот времени, на перенос этих данных на другой телефон, вы потратите прилично, и всё благодаря такому дурацкому размещению бэкапа. И это не единственная претензия к настройке Apple Watch.
Наверняка, не только меня вымораживает длительность сопряжения часов c iPhone при создании пары. Вся эта канитель тянется так долго благодаря подключению по (!)Bluetooth. Кстати, обновление прошивки в часах происходит аналогичным образом. Однако, вернёмся к резервным копиям, и для начала разберёмся когда они создаются и что туда входит.
Итак, файл резервной копии создаётся, когда вы разрываете пару между Apple Watch и iPhone. Где-то в сети встречалась информация, что дополнительные копии могут появляться и в результате программных сбоев, когда у iOS есть сомнения в актуальности и целостности бэкапа (но это не точно).
В резервную копию Apple Watch входят:
В резервную копию не входят кредитные карты, используемые для оплаты с Apple Pay, пароль от Apple Watch и данные фитнес-калибровки.
(подробнее можно ознакомиться по ссылке на сайте Apple)
Перенос содержимого часов Apple Watch на новый iPhone
Процесс переноса содержимого часов расписан на сайте Apple https://support.apple.com/ru-ru/HT205189. Как я уже писал чуть выше, по сути вы переносите не эти жалкие десятки или сотни килобайт данных с одного iPhone на другой, а полностью восстанавливаете iPhone из резервной копии iCloud или через iTunes.
Кому лень лезть в первоисточник, пошагово опишу весь процесс здесь:
Как удалить лишние резервные копии Apple Watch с iPhone?
Если вы решили удалить лишние резервные копии Apple Watch, то тут нас ждет очередная странность. Вопреки ожиданиям, Управление бэкапами часов спрятано не в приложении Watch, что было бы вполне логично, а в настройках самой iOS.
Переходим в меню «Настройки» > Основные > Хранилище iPhone > Watch, где представлен список всех доступных бэкапов и появляется возможность удалить лишние.
Пожалуй, на этом закончу. Оставляйте свои комментарии и не забывайте ставить лайки, если считаете статью полезной.
Если считаете статью полезной,
не ленитесь ставить лайки и делиться с друзьями.
Комментариев: 1
Наконец разобрался как перенести данные с часов, а то везде столько лишнего написано, что только путаешься
